在开始阅读这篇文章之前,大家先环顾自己的周遭环境,心里第一时间浮现的感觉是整齐还是凌乱呢?
如果想要让自己的生活过得更加幸福,不妨试着从整理生活环境和摆设开始,这个说法可是有科学根据的!
▼哈佛商学院曾在经过多年的研究和观察后,提出了一个现象:
「幸福感强的成功人士,通常居家环境都非常干净、整洁;而生活过得不太好的人,则大多生活在凌乱、肮脏的环境中。」
他们也发现,不管一家企业的规模大或小,只要是成功的企业,往往都是窗明几净、整齐干净的;
反之濒临停业、业绩低落的企业,则一定有肮脏的角落。
最后他们给出了这样的结论:「你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。」
▼这句话让许多人恍然大悟,纷纷想要开始保持居家环境的整齐,不过整理的过程中经常会停滞不前,
最大的原因是因为他们总是会犹豫「这个东西到底该丢掉,还是该保留?」
他们总是烦恼着这个东西未来也许会用到、这个我不舍得丢,导致最后环境仍然没有任何改变。
▼其实整理东西时,最重要的是「选择留下真正重要的事物」。
就好像你在看报纸时,一定会先浏览标题 ,看到喜欢、有兴趣的标题时才会深入阅读,
应该没有人会先挑选没兴趣、不值得阅读的新闻,将这些新闻都删除之后,再开始看剩下的文章吧?
当你在网路上想找出一家好吃的餐厅,会直接搜寻评价较高的餐厅,
而不会有人先从评价不好、负评一堆的餐厅开始搜寻排除吧!
▼许多人在整理这件事上,就是因为搞错了方向,导致事倍功半,白白浪费了许多时间和精力。
大部分的人在整理时,总是拼命的挑选自己不需要的、用不到的、可以丢掉的,
却忘了挑选出对自己有特别意义、需要、常用的物品,只要能选出这些需要的物品,其他的就自动被列入丢掉的名单了!
这也意味着,我们其实根本不需要学些什么丢东西的技术,只要选择出日后需要长期保留的物品,就等于选择了自己的未来和人生!
我们人生中,经常会把注意力浪费在不需要的事物上,导致我们白白浪费了许多时间和精力。
从现在开始,试着透过「整理」来锻炼自己着重于重要事物的机会,这样我们就能够为自己选择一个更美好的未来!
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